ПРЭС-РЭЛІЗ 12 кастрычніка - Сусветны дзень барацьбы з артрытам

Артрыт - абагульненае паняцце усіх захворванняў суставаў. Ён можа быць як асноўным захворваннем, так і пабочным ўскладненнем цэлага шэрагу хвароб. Складаная дыягностыка і доўгі лячэнне робяць артрыт суставаў адной з самых цяжкіх хваробаў. Тым не менш, захворванне лёгка паддаецца прафілактыцы, дыягностыка на ранніх стадыях гарантуе поўнае лячэнне. Варта толькі перагледзець свой лад жыцця і не грэбаваць трывожнымі сімптомамі.

штогод 12 кастрычніка адзначаецца Сусветны дзень барацьбы з артрытам.
Рэўматычныя захворвання дзівяць ўсе ўзроставыя катэгорыі: дарослых, дзяцей, старых. Па апошніх дадзеных СААЗ, захворванні суставаў дыягнастуюць у кожнага 10 жыхара планеты. Артрыт займае лідзіруючыя пазіцыі хвароб з інваліднасцю.
Артрыт дзівіць рухомыя злучэння костак. Чалавек адчувае болю пры любых відах руху, асабліва падчас хады і фізічных высілкаў. У вобласці сустава можа назірацца пачырваненне скуры, прыпухласць, мясцовае і нават агульнае павышэнне тэмпературы. З часам тканіна сустаўнай торбы разрастаецца, з-за чаго злучэнне дэфармуецца. Захворванне дзівіць адзін, два ці больш суставаў (поліартрыт).
Існуе шмат разнавіднасцяў артрыту, у залежнасці ад прычыны ўзнікнення: інфекцыйны, падагрычны, рэўматычны, Ювенальная (у дзяцей), траўматычны і інш. Самай цяжкай формай з'яўляецца рэўматоідны артрыт (РА). Інваліднасць надыходзіць у 70% выпадкаў. Паталогія носіць аутоіммунный характар, дзівіць суставы канечнасцяў. Запаленне можа распаўсюджвацца на сэрцы, лёгкія, ЦНС і іншыя сістэмы арганізма. Менавіта такія ўскладненні становяцца прычынай смерці пацыента. Лячэнне РА зводзіцца да памяншэння боляў і запаволення прагрэсавання хваробы. Працягласць жыцця скарачаецца на 5-12 гадоў.
Жанчыны схільныя захворванню практычна ў тры разы больш, чым мужчыны. Хвароба наганяе ва ўзросце ад 30 да 50 гадоў.
Прырода ўзнікнення і фактары, якія ўплываюць на развіццё рэўматычных захворванняў, да гэтага часу не высветлены. Згодна з даследчым дадзеных першасныя звароту нярэдкія пасля:
• пашкоджанняў суставаў;
• пераахаладжэння;
• стрэсаў;
• фізічных перагрузак.
Выявіўшы ў сябе наступныя сімптомы, варта пракансультавацца з лекарам: боль і скаванасць рухаў, прыпухласць сустава і касцяныя вузлы.
Прафілактыка артрыту суставаў заключаецца ў наступным:
 мінімізацыя, а лепш поўнае выключэнне пераахаладжэння суставаў;
 нашэнне зручнай абутку, калі ёсць схільнасць да гэтых хвароб лепш ужываць артапедычны абутак або вусцілкі;
 выключэнне нашэння высокіх абцасаў;
 ня крыжаваць ногі ў сядзячым становішчы, т.к. гэта вядзе да застою крыві і нерухомасці суставаў;
 сачэнне за вагой, т.к. залішняя вага таксама можа прыводзіць да запалення суставаў.
 захаванне здаровага рэжыму дня: сон, адпачынак, праца - усё павінна быць у меру;
 правільнае харчаванне: як мага больш прадуктаў, якія змяшчаюць абалоніну і вітаміны групы «У»;
 захаванне пітнога рэжыму: 2-3 літра просты чыстай вады ў суткі. Часцяком хваробы выкліканыя недахопам вадкасці ў арганізме (гэта і солі, і запалення, і трамбозы). Бо вада - гэта жыццё!
 умераныя фізічныя нагрузкі;
 мінімізацыя стрэсаў!

Будзьце здаровыя!

12 кастрычніка 2020 года патэлефанаваўшы па тэлефоне 8(0232)34-71-76 з 15.00 да 16.00 Вас пракансультуе загадчык аддзялення, урач-рэўматолаг вышэйшай кваліфікацыйнай катэгорыі, галоўны пазаштатны рэўматолаг ГУЗО Дундарова Галіна Георгіеўна.

Ганна Пігулеўскі,
фельчар-валеолаг
аддзела грамадскага здароўя Гомельскага абласнога ЦГЭ і ОЗ