Единый день безопасности 26 сентября

В Республике Беларусь ежегодно проводится Единый день безопасности.

Основные задачи мероприятия – проведение в организациях обучения работников правильным действиям в условиях пожаров и нештатных ситуаций, а также действиям по оказанию первой помощи (то есть самопомощи, взаимопомощи), в том числе до прибытия специальных служб (спасателей, медицинских работников, милиции). Читайте далее

Всемирный день легких

Жизнь без воздуха невозможна – человек дышит для того, чтобы жить! Заболевания легких стало частым и распространенным явлением, и следует помнить, что смертельно опасной может стать любая легочная патология.

Мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем. Здоровье – главная ценность в жизни! Его нельзя купить ни за какие деньги, но его можно сохранить и укрепить.

Всемирный день легких отмечается 25 сентября и служит напоминанием о важности заботы, профилактики здоровья органов дыхания.

Факторы развития патологий грудной клетки:

  • курение;
  • недостаток физической активности;
  • генетическая предрасположенность;
  • переохлаждение;
  • слабый иммунитет;
  • плохая экология;
  • аллергены;
  • неправильное питание;
  • хронические заболевания;
  • возраст;
  • стресс и психоэмоциональное состояние;
  • вредные условия труда.

Как сохранить здоровье дыхательной системы?

  1. Избавьтесь от пагубных привычек. Курение (в том числе пассивное) провоцирует не только развитие заболеваний органов дыхания, но и снижает эффективность многих лекарственных препаратов.
  2. Откажитесь от содержания в доме «пылесборников» – настенных и напольных ковров, мягких игрушек, открытых стеллажей с книгами, пуховых и перьевых подушек.
  3. Регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку, поддерживайте оптимальные показатели температуры и влажности в помещении, используйте очистители воздуха.
  4. Проходите вакцинацию от сезонных инфекций, туберкулёза, пневмококковой инфекции. Это поможет предотвратить заболевания, которые могут осложнить состояние легких.
  5. Проходите ежегодное обследование лёгких при помощи метода флюорографии или рентгенографии. При первых симптомах заболевания обращайтесь к врачу.
  6. Включайте в рацион много фруктов, овощей и продуктов богатых антиоксидантами. Избегайте избыточного потребления жиров и сахара. Пейте достаточное количество жидкости для поддержания нормальной работы организма.
  7. Избегайте пребывания в людных местах, откажитесь от посещения массовых мероприятий в период вирусных заболеваний. Соблюдайте элементарные правила личной гигиены (мытье рук), используйте средства защиты.
  8. Занимайтесь физической активностью, дыхательной гимнастикой, закаляйте организм и чаще гуляйте на свежем воздухе — все это способствуют улучшению функции легких и укреплению дыхательной системы.
  9. Лечите зубы вовремя! Бактерии из ротовой полости могут попадать в органы дыхания и легкие. Это нарушает их работу и приводит к различным заболеваниям.
  10. Используйте средства индивидуальной защиты, если ваша работа связана с воздействием пыли, химикатов и других опасных веществ.

 

В рамках проведения Всемирного дня легких будет работать прямая телефонная линия:

25 сентября с 12.00 до 13.00 по телефону 8 (0232) 20-19-65 на базе У «Гомельская областная туберкулёзная клиническая больница» на интересующие вопросы ответит врач-пульмонолог Бочарова Ольга Петровна.

 

Огородникова Вероника Олеговна,

помощник врача-гигиениста

государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

17 сентября — День народного единства Республики Беларусь

Праздники бывают разные: личные, семейные, профессиональные, а есть особые – государственные, связанные с важными событиями в жизни государства и общества.

17 сентября – это важный и значимый праздник для каждого гражданина нашей страны, учрежденный Указом Президента Республики Беларусь от 7 июня 2021 г. № 206. Он  символизирует сплочение народа, единство всех белорусов, независимо от их происхождения, вероисповедания и социального статуса.

Выбор даты не случаен. В этот день мы вспоминаем события сыгравшие ключевую роль в белорусской истории – годовщина освободительного похода Красной Армии в Западную Беларусь в 1939 году, в результате которого разделенный против своей воли белорусский народ по условиям Рижского мирного договора вновь воссоединился.

Восстановленное единство помогло Беларуси выстоять в годы Великой Отечественной войны и занять почетное место в международном сообществе, стать одним из соучредителей Организации Объединенных Наций.

Народное единство – это состояние сплоченности и солидарности людей, объединенных общими интересами, ценностями, культурой или историей. Наша сила в патриотизме, единстве,  готовности отдавать свои силы, знания и талант во благо дальнейшего развития Беларуси. Сплоченность белорусского народа, умение жить дружной большой семьей, взаимопонимание – важнейшие составляющие, которые обеспечивают гармонию, развитие и процветание нашей Родины.

Нам есть чем гордится, у нашей страны богатое историческое прошлое, а будущее зависит лишь от нас. Только объединив усилия и сплотившись вместе, мы можем противостоять любым трудностям и достичь больших высот, чтобы наша Республика Беларусь оставалась успешным, сильным и независимым государством. Важно помнить об этом не только в праздничные дни, но и в повседневной  жизни, создавая атмосферу поддержки и понимания.

Родина у нас одна, судьба страны – общая, и мечта каждого из нас –  жить в мире и процветании. Пока мы едины – мы непобедимы. Давайте вместе трудится на благо нашей любимой страны.

 

 

 

 

Огородникова Вероника Олеговна

помощник врача – гигиениста

отдела общественного здоровья

Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

Не попадитесь на уловки мошенников!

Помните: — представители правоохранительных органов, государственных организаций НИКОГДА НЕ ЗВОНЯТ на МЕССЕНДЖЕРЫ! (исключения, если Вы сами дали свой номер для связи сотруднику и знаете его лично). — ни под каким предлогом не сообщайте по телефону персональные (паспортные) данные, номера банковских карт или одноразовые пароли, пришедшие Вам на мобильный телефон; — приложение мобильного оператора можно скачивать только из магазинов «Google Play», «App Store», «App Gallery», а не с направленных Вам ссылок на сайты незнакомыми лицами; — никогда не оформляйте кредиты по просьбе или требованию третьих лиц; — не проводите через банкоматы, а также системы банковского обслуживания сети интернет, никакие денежные операции по инструкциям, полученным по телефону или мессенджеру. Если поступил сомнительный звонок, незамедлительно завершите разговор и обратитесь в милицию по номеру «102». Наиболее актуальные преступные схемы: Поступает звонок в мессенджере (Telegram, Viber), звонивший представляется: 1. Милиционером, следователем (сотрудником других правоохранительных органов), Вас пытаются убедить: — родственник, иной близкий человек, спровоцировал ДТП, для избежания уголовной ответственности необходимо срочно передать через курьера денежные средства пострадавшему; — поучаствовать в операции по разоблачению преступников, оформивших кредит на Ваше имя, для чего перечислить Ваши деньги на «безопасный» счет, либо оформить кредит (для дистанционной помощи сообщить Ваши персональные данные, код пришедший на телефон); 2. Сотрудником банка, представителем операторов сотовой связи, домашней телефонии, провайдера сети интернет (РУП «Белтелеком» и д.р.), Вас пытаются убедить: — передать (перечислить) Ваши деньги представителю банка для их декларирования; — перезаключить (обновить) договоры услуг (мобильной/стационарной связи, доступа к сети интернет и д.р.), перейдя по направленной мошенником ссылке для установки приложения (помните, договоры на оказания таких услуг как правило бессрочны); Реклама в сети интернет, предлагающая вложить (использовать) Ваши накопления с доходом на «крайне выгодных» условиях (инновационные средства заработка, заработок на бирже, приобретение криптовалюты, вложения средств с повышенной доходностью по счетам и вкладам). Приобретение в сети интернет товаров по цене ниже рыночной, в т.ч. перечисление предоплаты в адрес продавца для его брони. Сообщения (реклама, звонок) о выигрыше в лотерее (ином розыгрыша) с условием, что для его получения необходимо предварительно перечислить деньги. Будьте бдительны! Эти знания помогут спасти Ваши деньги

Беларусь против табака

С 31 мая по 28 июня в Беларуси проходит республиканская информационно-образовательная акция по профилактике табакокурения. Акция приурочена к Единому дню здоровья «Всемирный день без табака».

Целью проведения акции является повышение уровня информированности населения в отношении пагубных последствий для здоровья от потребления табака и воздействия табачного дыма, формирование у гражданского общества поддержки мер, направленных на борьбу с потреблением табака, создание условий для защиты здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма в соответствии с Декретом Президента РБ и положениями Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака.

         Сегодня курение становится все более распространенной привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Многие из них впервые берут в руки сигарету просто из любопытства, другие придают себе романтический образ и солидность, третьи хотят подражать любимому персонажу, четвертые самоутверждаются при помощи сигареты. Затягиваясь сигаретой, дети кажутся себе взрослее, женщины – самостоятельнее, мужчины – брутальнее. Однако какой бы ни была причина первого шага, со временем эта привычка перерастает в настоящую зависимость, губительное воздействие которой на человеческий организм совершенно неоспоримо и представляет серьезную опасность.

Курение совсем не случайно называют вредной привычкой. Табак, а точнее, содержащийся в нем никотин, вызывает сильное привыкание, которое заставляет человека курить снова и снова. Впрочем, не никотином единым: в табаке и, соответственно, в табачном дыме содержится несколько тысяч различных соединений, в том числе — канцерогенных и потенциально опасных веществ. Не существует безопасной дозы табака, как и не существует «легких» сигарет. Курение с любой частотой и в любом количестве наносит серьезный вред различным органам и системам человеческого организма, вызывая и стимулируя развитие тяжелых системных заболеваний и приводя к необратимым последствиям. Многие из них имеют смертельный исход.  Курение является ключевым фактором риска развития сердечных сосудистых заболеваний, хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), многих видов рака (в особенности рака лёгких, гортани, мочевого пузыря и поджелудочной железы), патологии органов пищеварения, болезней дыхательной системы, заболеваний полости рта, нарушений опорно-двигательного аппарата, болезни глаз, кожных заболеваний, заболевания репродуктивной системы. Помимо этого, курильщики рискуют получить сахарный диабет II типа, депрессию, рассеянный склероз, нарушения слуха и другие недуги.  Огромный вред курение причиняет не только здоровью курящего человека, но и здоровью «обкуриваемых» им людей. Народная мудрость гласит: «Один курит, весь дом болеет». Три четверти так называемого «вторичного дыма» выделяется в окружающую среду, где обычные люди невольно становятся «пассивными курильщиками».

         Табакокурение убивает время, потраченное на «перекуры», наносит убытки по финансам и семейному бюджету, снижает производительность труда и увеличивает дни нетрудоспособности.

Сегодня сигареты остаются наиболее популярным и доступным для большинства курильщиков источником никотина. Вместе с тем все более популярными становятся и альтернативные виды курения, такие как электронные сигареты, кальяны и другие. При этом человеку кажется, что он заменяет вредную сигарету, на «безвредный» кальян либо «айкос». Однако, другие табачные продукции содержат те же канцерогенные вещества, которые негативно влияют на организм, как и обычные сигареты. При этом никотиновая зависимость от них может развиваться даже быстрее.

         Бросить курить непросто, для этого человеку необходимо избавиться как от физиологической, так и от психологической зависимостей. Сделать это самостоятельно получается далеко не у всех. Побороть пристрастие к никотину может помочь врач-нарколог, также человеку может понадобиться помощь психиатра или психотерапевта. Борьба с курением часто включает в себя никотинозаместительную терапию, гипноз, иглоукалывание, симптоматическая и аверсивная терапия, программа «малых шагов», жевательная резинка, китайские «антиникотиновые духи» и др. Такие средства помогают человеку отказаться от табака, а также смягчить проявления синдрома отмены. Но все они окажутся малоэффективными, если у самого курящего нет твердого желания и воли навсегда покончить с никотиновой зависимостью.

        

В период проведения акции на вопросы профилактики табакокурения ответят специалисты системы здравоохранения

У «Гомельская областная туберкулезная клиническая больница» с 12.00 до 13.00:

  • 31 мая, 5 июня — врач-фтизиатр, тел. 8(0232) 31-55-25;
  • 3, 7, 11, 19 июня — врач-пульмонолог, тел. 8(0232) 20-19-65;
  • 13 июня — врач-фтизиатр, тел. 8(0232) 32-27-60;
  • 17, 21 июня — врач-фтизиатр, тел. 8(0232) 21-06-58;
  • 25 июня – врач-фтизиатр, тел. 8(0232) 31-03-60

У «Гомельский областной клинический онкологический диспансер» с 14.00 до 16.00:

  • с 31 мая по 28 июня – врач-онколог, тел. 8(0232) 20-26-74.

У «Гомельский областной наркологический диспансер» с 10.00 до 12.00

  • 4, 11, 18 июня — врач-психиатр-нарколог, тел. 8(0232) 53-34-34;
  • 5, 12, 19, 26 июня — заведующий диспансерным отделением, тел. 8(0232) 34-01-66;
  • 07, 14, 28 июня — зам. главного врача по медицинской части, тел. 8(0232) 34-01-33;
  • 31 мая, 25 июня — заведующий отделения медицинской реабилитации, тел. 8(0232) 32-96-40.

ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» с 10.00 до 11.00:

  • с 1 по 20 июня – врач по медицинской профилактике; психолог, телефон 33-57-24

 

Светлана Загорцева,

врач по медицинской профилактике

отдела общественного здоровья

ГУ «Гомельский областной центр                                                                 гигиены, эпидемиологии и                                                                             общественного здоровья»

15 мая — Международный день семьи

Семья – это та первичная среда, где человек должен учиться творить добро.

                                              (В. А. Сухомлинский)

 

Семья – это маленькое общество, где каждый человек находит понимание, любовь и поддержку. Именно в обществе родных мы учимся любить, заботиться и взаимодействовать друг с другом, узнаем, что такое поддержка и понимание, доверие и ответственность. Без семьи человек теряет важный эмоциональный опорный пункт, который помогает преодолевать трудности и возможности для саморазвития.

Международный день семьи призван обратить внимание общественности на роль и значение семьи в жизни людей. Этот день напоминает всем о необходимости укрепления и поддержания традиционных семейных ценностей. В разные годы этот день посвящается различным аспектам семейной жизни: воспитание детей, поддержка родителей, равные права и возможности для всех членов семьи.

Отношения с близкими оказывают огромное влияние на наше развитие, мировоззрение и наше будущее. Семья является тем местом, где мы учимся любить, уважать, прощать, а та жизненная мудрость, усваиваемая в ней, остается с нами на всю жизнь. Поэтому важно стремиться к тому, чтобы в семье царили гармония, взаимопонимание и поддержка.

Совместное проведение праздников и соблюдение фамильных традиций укрепляет связи между членами семьи. Это время, когда мы можем вместе отвлечься от повседневных забот, пообщаться друг с другом, создать уют и радостную атмосферу в доме. Обычаи и взгляды, которые передаются из поколения в поколение, создают особенный дух и единение рода.

Чтобы семейные традиции были осмысленными и приносили радость всем участникам, каждый член семьи может внести свой вклад. Помните, что традиции не обязательно должны быть сложными или дорогими – это могут быть еженедельные семейные ужины, совместные прогулки по выходным, ежегодные поездки на отдых или просто встречи за чашкой горячего чая по вечерам. Главное, чтобы каждый сумел почувствовать удовольствие от этих моментов и помнить их с теплотой.

Не забывайте, что каждый из нас может внести свой вклад в сохранение семейных ценностей и создание удивительных моментов для всех членов семьи.

В рамках проведения Международного дня семьи 15 мая будут организованы прямые телефонные линии:

Психолог отдела общественного здоровья ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Иванишко Яна Алексеевна с 10.00 до 12.00 по тел. 8 (0232) 33-57-24 ответит на вопросы, связанные с сохранением семейного благополучия.

На вопросы, касающиеся планирования семьи, сохранения репродуктивного здоровья и методах контрацепции, ответит врач-гинеколог У «Гомельский областной диагностический медико-генетический центр с консультацией «Брак и семья» Косс Ольга Владимировна по тел. 8(0232) 20-77-40 с 12.00 до 14.00.

 

 

                                                                Психолог отдела общественного здоровья

                                                                Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

                                                               Яна Иванишко

О проведении Дня открытых дверей

27 апреля с 9:00 до 15:00 в учреждении образования «Белорусский государственный медицинский университет» пройдет День открытых дверей для абитуриентов 2024 года (ссылка https://www.bsmu.by/novosti/obshcheuniversitetskie/27-aprelya-den-otkrytykh dverey-v-belorusskom-gosudarstvennom-meditsinskom-universitete/).

17 апреля – Всемирный день борьбы с гемофилией

По данным Всемирной организации здравоохранения на сегодняшний день в мире насчитывается более 400 тыс. человек больных гемофилией. Гемофилия – это редкое наследственное заболевание, характеризующееся нарушением процессов свертываемости крови. О заболевании стало известно ещё с древних времен, первые такие случаи были упомянуты во II веке до нашей эры. Термин «гемофилия» впервые был предложен в 1828 году и происходит от греческих слов «гемо» и «филия», что означает «склонность к кровотечениям».

Гемофилию раньше называли «жидкая кровь», «царская болезнь» или «викторианская болезнь». Первой известной носительницей этого заболевания считается королева Англии Виктория. По ее роду данное заболевание было передано царствующим семьям Германии, Испании и России. В Российской империи этим недугом болел сын последнего царя Николая Второго.

Болезнь проявляется в снижении способности свертываемости крови, из-за этого серьезный ушиб или порез могут представлять опасность. Кровоизлияние может возникнуть через несколько часов после травмирующего воздействия. 

Клиническая картина больных гемофилией характеризуется повышенной склонностью к потере крови. Проявлениями заболевания являются кровотечения разной локализации: образование объемных синяков или больших гематом после незначительного давления или удара, длительные кровотечения после забора анализов крови, часто повторяющиеся носовые кровотечения больше 15 минут; гемартрозы (скопление крови в суставах); межмышечные гематомы, самопроизвольное возникновение геморрагических экзантем (сыпь), желудочно-кишечные кровотечения, гематурия, кровоизлияния в головной мозг или внутренние органы.

В 70% случаев гемофилия характеризуется тяжелым течением, стабильно прогрессирует и приводит к ранней инвалидности.

Гемофилия различается в зависимости от вида дефицитного фактора свертывания крови: для гемофилии А характерно отсутствие VIII фактора свёртывания (антигемофильного глобулина), для гемофилии В – недостаток IX фактора (плазменного компонента тромбопластина, фактора Кристмаса), для гемофилии С – дефицит XI фактора свёртывания (предшественника тромбопластина). Кроме этого, по степени тяжести заболевания выделяют легкую, среднюю и тяжелую формы. При легкой степени активность концентрации факторов свертывания в крови достигает 5-30%, при средней – 1-5%, при тяжелой форме менее 1%.

Гены, обуславливающие развитие гемофилии, сцеплены с половой Х-хромосомой и передаются по рецессивному типу наследования. Данная патология диагностируется только у представителей мужского пола. Женщины выступают в качестве носителя гена гемофилии и передают его по наследству своим сыновьям.

На сегодняшний день гемофилия по-прежнему встречается в мире. Вылечится от нее невозможно, можно только улучшить состояние здоровья больного препаратами, повышающими свертываемость крови. Главное в лечении гемофилии – это заместительная терапия, которая предполагает регулярное введение дефицитных факторов свертывания крови.

В изучении гемофилии современная наука возлагает гораздо больше на генетику. Обнаружить её теперь возможно ещё на стадии внутриутробного развития с помощью специальных генетических обследований. Женщинам и мужчинам, которые являются носителями дефектного гена гемофилии, рекомендовано пройти обследование на ранних этапах планирования ребенка.

Профилактическими мероприятиями среди людей, больных гемофилией, будут являться: охранительный режим во избежание получения различных травм, диспансерное наблюдение врачей-специалистов (педиатра, гематолога, детского стоматолога, детского ортопеда и др.), диспансерское наблюдение специализированного учреждения, ведение здорового образа жизни, уменьшение физических нагрузок. Оздоровительное воздействие на организм окажет плавание, лечебная физкультура и рациональное питание.

Общая цель проводимых мероприятий в этот день состоит в том, чтобы привлечь внимание общества к проблемам гемофилии и сделать все возможное для улучшения качества медицинской помощи, которая оказывается больным этим неизлечимым генетическим заболеванием.

 

17 апреля 2024 года с 14.00 до 15.00 часов в ГУ «Республиканский научно-практический центр радиационной медицины и экологии человека» будет работать прямая линия по номеру 8(0232)38-99-35.

 

 

            Толкачёва Екатерина Александровна,

врач по медицинской профилактике отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»