Welttag der Suizidprävention

Der Welttag der Suizidprävention ist ein Tag, Das erinnert uns daran, wie wichtig es ist, auf die psychische Gesundheit zu achten und diese zu unterstützen, wer möglicherweise verwundbar ist.

Selbstmord (oder Selbstmord) ist der Akt der absichtlichen und bewussten Beendigung des eigenen Lebens.

Jedes Jahr beschließen Tausende Menschen, Selbstmord zu begehen. Hinter diesen Zahlen verbergen sich menschliche Schicksale, Leid und Krankheit, was hätte verhindert werden können.

Menschen können Selbstmordgedanken und Selbstmordversuche haben, Sie sind mit verschiedenen Stresssituationen und verschiedenen Risikofaktoren konfrontiert. Nachfolgend sind einige der häufigsten Faktoren aufgeführt, Dies kann die Wahrscheinlichkeit von Selbstmordgedanken und -handlungen erhöhen:

• Depression, Schizophrenie, bipolare affektive Störung und andere psychische Erkrankungen;
• soziale Isolation und mangelnde familiäre Unterstützung;
• familiäre Konflikte, Scheidung, häusliche Gewalt;
• finanziellen Schwierigkeiten, Konkurs, Arbeitsplatzverlust und andere wirtschaftliche Schwierigkeiten;
• Der Tod eines geliebten Menschen kann tiefen Schmerz und Trauer auslösen;
• Sucht nach Drogen oder Alkohol;
• Menschen mit chronischen oder schweren körperlichen Erkrankungen können aufgrund körperlicher und emotionaler Leiden ein höheres Suizidrisiko haben;
• Gesichter, haben bereits einen Suizidversuch unternommen, haben ein erhöhtes Risiko für Wiederholungsversuche.

Das Erkennen von Anzeichen einer möglichen Selbstmorddrohung kann eine Herausforderung sein, aber es gibt einige Methoden, die helfen können, solche Situationen zu erkennen und den Bedürftigen Hilfe zu leisten. Wichtig zu merken, dass das Vorhandensein eines oder mehrerer dieser Merkmale nicht unbedingt bedeutet, dass die Person definitiv Selbstmord begehen wird, Sie können jedoch auf einen Bedarf an Intervention und Unterstützung hinweisen.

• Ausdruck suizidaler Gedanken oder Absichten: wenn eine Person über etwas spricht oder schreibt, dass er sterben will, Selbstmord begehen oder dass die Welt ohne ihn ein besserer Ort wäre.
• Vorbereitung auf Selbstmord: dazu kann auch der Kauf tödlicher Mittel gehören, sowie die Planung der Einzelheiten der Selbstmordtat.
• Sich von der Außenwelt isolieren: Die Person beginnt möglicherweise, den Umgang mit Freunden und der Familie zu meiden, sich in sich selbst zurückziehen, isoliert werden.
• Verhaltensänderung: erhöhter Alkohol- oder Drogenkonsum, Veränderungen im Schlaf und Appetit, sowie vermindertes Interesse an üblichen Hobbys.
• Um Verzeihung bitten oder sich verabschieden: Eine Person kann beginnen, sich von geliebten Menschen zu verabschieden, Hinterlassen Sie Briefe oder Notizen, den Wunsch nach Vergebung zum Ausdruck bringen.
• Ausdruck der Verzweiflung: Die Person spricht möglicherweise davon, sich hilflos zu fühlen, die Sinnlosigkeit des Lebens oder so, dass er keine Zukunft hat.
• Veränderung des emotionalen Zustands: schwere Depression, Angst, Reizbarkeit, Gefühl der Entfremdung oder Apathie.
• Verlust des Interesses an der Zukunft: Die Person sieht möglicherweise keine Hoffnung auf eine Verbesserung ihrer Situation.
• Verändertes Aussehen und persönliche Pflege: eine Person vernachlässigt Körperpflege und Aussehen.

Sie sollten solche Zeichen niemals ignorieren, und es ist am besten, offen und einfühlsam mit dieser Person zu sprechen, Ihre Besorgnis und Hilfsbereitschaft zum Ausdruck bringen.

Wo kann man Hilfe finden?

8 September 2023 Es werden direkte Telefonleitungen eingerichtet:

– von 9-00 zu 11-00 via Telefon. 8(0232)33-57-24 auf der Grundlage des Gesundheitsamtes der staatlichen Einrichtung "Regionales Hygienezentrum Gomel", Epidemiologie und öffentliche Gesundheit“ wird die Psychologin Olga Aleksandrovna Kunger Ihre Fragen beantworten;

– von 9-00 zu 11-00 via Telefon. 8(0232)30-63-47 In der Einrichtung des Gomel Regional Clinical Psychiatric Hospital wird der Leiter der organisatorischen und methodischen Abteilung, Pavel Mikhailovich Bukatov, Ihre Fragen beantworten.